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心理科普 | 皮格马利翁效应——所愿皆所得

作者:大学生心理健康教育中心    编辑:大学生心理健康教育中心    时间:2024-04-16点击数:

皮格马利翁效应,又叫“罗森塔尔效应”或“期待效应”。说的是,当我们去期望某件事情会发生的时候,这件事情可能就会真的发生。

01.

皮格马利翁效应的提出

皮格马利翁效应最早由社会心理学家罗伯特·罗森塔尔与伊迪丝·雅各布森正式提出。在上个世纪末,两位社会心理学家在某个学校做了一个大胆的实验。在实验中,他们从班级中随机挑选部分学生,告诉教师这些学生拥有过人的智力水平,极具发展潜能,但要对其他人保密。一段时间后发现这些被随机选中的学生成绩进步很大,且变得十分自信积极。

总结来说,是教师对学生形成的期望会使学生的学习成绩和行为表现向符合该期望的方向发展 。这一效应启示我们,如果你对他人有所期待,可以通过以真诚的态度对待对方,给予其由衷的赞赏,从而调动其积极性,促使其朝着自己所期望的方向发展,这份期待或许就会成真。

02.

皮格马利翁效应的故事

古希腊神话中有一位雕塑家名叫皮格马利翁,他一直都找不到心仪的人来做妻子。所以,他使出自己最擅长的技艺,用象牙精心地雕刻出一个美丽的女孩。他深深地爱上了这个"女孩",像对待妻子一样照顾她,打扮她,还给她取了一个好听的名字。可是,这毕竟只是一座冷冰冰的雕像。皮格马利翁想:“如果这座雕像能变成人该多好啊!”

于是,他向爱神阿芙洛狄特寻求帮助,阿芙洛狄特被他感动了,给雕像赋予了生命。雕像真的慢慢地变成了个人,和皮格马利翁幸福地生活在一起了。

03.

皮格马利翁效应的启示

1.树立正面期望:无论是对他人还是对自己,都要保持积极正面的期望。

2.积极反馈:通过积极的反馈和鼓励来强化正面表现,进一步激发潜能。

3.创造支持性环境:营造一个充满信任和支持的环境,让每个人都有机会展现最好的自己。

皮格马利翁效应提醒我们,期望的力量是巨大的。通过树立和维持正面的期望,不仅能够激发他人的潜力,也能促进自己的成长和进步。让我们在日常生活中运用这一效应,为自己和他人创造更多成功的机会吧~

用正面的期望点亮他人,也是照亮自己的道路。


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