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心理快讯 | 守望者心理工作室与你一起“春日焕心”

作者:守望者心理工作室    编辑:范可心、郭芳林    时间:2025-03-25点击数:

 

在这个生机盎然的季节里,大学生心理健康中心于2025年3月21日,在新食堂门口举办“春日焕心”主题摆台活动。活动旨在为学生们提供一个释放压力的平台,唤醒他们内心的积极心态,并用温暖的力量抚慰同学们的心灵。

本次活动以自然疗愈的温馨氛围为基底,辅以趣味横生的互动环节,融合深入浅出的心理知识科普,唤醒了同学们内心深处的乐观与希望。

绘制情绪树


  在“绘制情绪树”这一创意活动中,同学们根据现场随机抽到的情绪主题,充分发挥自己的想象力和创造力,精心绘制一幅幅简单而富有深意的情绪树。通过填充缤纷的颜色和独特的图案,诠释着情绪的万千变化,让这棵情绪树成为了内心世界的真实写照。



干花书签DIY


  参与者先挑选自己心仪的树叶与鲜花,随后,大家小心翼翼地对这些自然元素进行简单的处理与巧妙的组合,制作完成后,同学们挑选出与自己心意相契的配饰,将它们与自制书签融合起来,使每一枚书签都独具特色,彰显着个性化的魅力。

植物喷画


  参与者们根据自己的喜好,将植物材料摆成任意形状,完成第一步后,参与者拿起丙烯喷雾,将绚烂多彩的颜料均匀地喷洒在植物材料周围的空白区域,为这些自然元素披上了一层艺术的外衣,做出独属于自己的画作。✦•✦✦左右滑动,查看更多✦闻问

 

此次“春日焕心”主题活动的圆满完成,不仅为同学们在繁忙的学习生活中开辟了一片宁静的避风港,也是一次心灵的洗礼与成长。

在未来,大学生心理健康中心也会为同学们带来更多治愈心灵的活动,让温暖的春风拂过每一位同学的心灵。


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