大学生心理健康教育中心

2026-11-09

微光入座，心随影动｜第二十四期心电影活动圆满落幕

2026年11月9日，守望者心理工作室第二十四期心电影活动顺利举办。本次活动放映治愈黏土动画影片《玛丽和马克思》。影片讲述澳大利亚八岁小女孩玛丽，平凡自卑，偶然写信给远在美国、患有阿斯伯格综合征的中年男人马克思，二人开启跨越山海的笔友情谊。他们在一封封书信中倾诉孤独、困惑、自卑与烦恼，分享成长迷茫与生活失意，彼此给予安慰与力量。纵使经历误会与决裂，但遥远的牵挂从未消散，两个孤独的灵魂在漫长通信中完成自我接纳，...

2026-10-10

双十看点丨西校区世界精神卫生日系列活动精彩集锦

2026年10月10日，衡阳师范学院西校区千禧楼前，以“悦纳情绪，心有阳光”为主题的世界精神卫生日系列活动如期而至。本次活动为全体师生搭建起一处舒缓情绪、拥抱自我的互动小天地，以线上征集+线下趣味游戏的形式科普心理健康知识，卸下大家对心理困扰的偏见，营造温暖包容、向阳生长的校园心理氛围。PART 01双十相聚同乐，共赴趣味时光①“看图识成语”“看图识成语”将自我接纳、内心平和、向阳成长的心理寓意融进传统猜谜小游戏。...

2026-10-09

双十看点 | 解锁心灵小力量！西校区世界精神卫生日活动温暖上线

秋风拂过树梢，十月如约而至。我们要奔赴一个专属于我们的心灵节日——10月10日，世界精神卫生日。2026年，世界精神卫生日的全国宣传主题是“悦纳情绪，心有阳光”。这不仅是一份对每一颗心灵的温柔期许，也是我们与全体学子共赴的一场温暖心灵之约。守望者心理工作室为同学们准备了一场有趣的心理活动，诚挚邀请同学们与我们一起共赴世界精神卫生日活动。让我们在互动中释放压力，解放自己的内心，收获快乐与温暖。 活动内容1.看图识成语：...

2026-10-08

双十看点丨和守望者一起“绘”愈心灵，拥抱温柔自愈时光

2026年10月10日是第35个世界精神卫生日，今年的活动主题是：悦纳情绪，心有阳光。守望者心理工作室围绕守望心微光，“绘”予世间愈，将以此为契机筹备校园线下摆台活动，准备了丰富有趣的现场互动，带领同学们关注心理健康，正确看待情绪与压力，减少对心理问题的偏见与污名。静下心来想一想，你有多久没有关照起伏不定的情绪？有多久抛开重重思虑，随心感受生活？10月10日世界精神卫生日将至，拒绝心灵内耗，守望者线下治愈摊位正在准备中，...

2026-09-28

幸福心理5+X｜心理中心顺利开展西校区2026级新生心理宣讲

幸福心理5+X｜心理中心顺利开展西校区2026级新生心理宣讲秋意渐浓，步履向新。为帮助2026级西校区新生更好适应大学生活，筑牢心理健康根基，在学生工作部大学生心理健康教育中心指导下，守望者心理工作室开展了新生心理知识主题宣讲，陪伴新生开启充实的心灵成长之旅。活动精彩瞬间01文院02化材03生科04教科01宣讲原因步入大学，同学们难免会面对环境转变带来的内心波动。本次宣讲立足大一新生真实生活处境，聚焦日常容易遇到的心理困惑，...