5·25心理健康日,寓意“我爱我”,提醒我们重视自我关怀与心理健康。在5月25~26日期间,东校区守望者心理工作室为 “一站式”学生社区自我管理委员会的小伙伴们组织了“夏日润心”主题的精彩团体心理辅导活动,为小伙伴们搭建心灵交流的桥梁,助力参与者倾听内心、疏解压力。
室内团体心理辅导活动
活动时间:2025年5月26日
活动地点:易班发展中心
活动人数:32人,活动分为4个小组,每个小组8人
1活动内容
“夏日润心”团体曼陀罗

活动开始后,我们先将参与成员分为若干个五人小组,并给每位成员分发一支不同颜色的蜡笔。随后,大家围聚在画纸旁,低声讨论着如何搭配色彩,为即将开始的创作做准备。
随着第一轮作画开始,现场氛围迅速活跃起来。小组成员们轮流执笔,在画纸上留下自己的印记。每一笔落下,都伴随着或惊叹、或欢笑的声音。有人巧妙地勾勒出灵动的线条,引得全组欢呼;也有人不经意间的一笔,让原本平淡的画面瞬间生动起来,引得众人啧啧称奇。三轮下来,每张画作都变得五彩斑斓,充满了意想不到的惊喜。
当所有小组完成创作后,主持人揭晓了本次活动的主题。各小组纷纷围上前,争相分享自己的创作思路与画面背后的故事。大家你一言我一语,现场讨论热烈而融洽,为这场创意十足的绘画活动画上了圆满的句号。
“夏日润心”织夏DIY

活动现场,主持人抛出一系列充满夏日气息的关键词,诸如蝉鸣阵阵、空调凉风、冰镇西瓜等,为活动拉开了充满趣味的序幕。随后,参与者们围坐一圈,依次轮流发挥创意,每人说出五个字且带有故事情节的内容。大家的话语如同灵动的丝线,逐个巧妙衔接,最终共同编织出了一个饱含温情、充满夏日暖意的微故事。
室外团体心理辅导活动
活动时间:2025年5月25日
活动地点:宿舍楼五栋中庭
活动人数:32人,活动分为4各小组,每个小组8人。
2活动内容



01 创意工坊,夏日DIY:参与者在活动现场取用摆台材料,充分发挥想象力,将心中的夏天创意融入其中,自由制作兼具实用与美观的手工扇,完成后便快乐地将其带回家。
02 “不倒森林”:参与者分五组,每人持棒保持直立,快速移步用右手按住相邻同伴的棒,全组完成一次换位算一轮,过程中棒倒即失败,最后按完成轮数排名,靠前小组可挑选冰凉贴、防蚊包挂、小风扇等奖品。
游戏一开始,五组队员紧张专注,小心翼翼挪动脚步换位按棒。现场不断响起棒倒地的声音和惋惜声,也有成功换位的欢呼。大家你追我赶,围观者加油助威,获胜小组兴奋挑选奖品,气氛热烈。
03 夏日拼图:参与者们先分组,每组领一套打乱的拼图,全程靠眼神、手势等非语言方式合作拼图。拼完后每组派代表分享体验与协作收获,最后按用时评选,最快的前三组获赠盲盒钥匙扣,所有小组完成的拼图都能带走留作纪念。
现场各组围桌拼图,靠眼神、手势沟通,有人着急比划,偶尔因误会发笑。完成时欢呼声不断,分享环节趣事连连。最后,获奖小组开心领奖,大家都带着拼图满载而归。
夏日525
绽FUN心灵
五月,夏日初临,暑气渐起。在这个充满活力的季节,我们的团辅活动成功落下帷幕。
愿大家在这夏日暖阳里,更加关照自我,绽FUN心灵。愿此次相聚,为你注入爱自己的勇气与力量,在未来旅程中邂逅更美好的自己。
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