大学生心理健康教育中心

2023-05-17

四校心育协作（十八）：湖南省高校心理健康教育示范中心四校心育活动现场推进会

四校心育协作（十八）：湖南省高校心理健康教育示范中心四校心育活动现场推进会我校于5月15日下午在东校区办公楼一楼会议室参与湖南省高校心理健康教育示范中心四校心育协作活动。活动由衡阳师范学院、湖南工学院、湖南幼儿师范高等专科学校、湘中幼儿师范高等专科学校联合开展。我校学生工作部部长董俊、副部长黄懿、学生教育科科长许若霏出席本次活动。中心四校心育活动现场首先，主讲人董俊对前来参加的老师表示热烈欢迎，表达了与其他三所高校共同研讨学习的喜悦。...

2023-04-10

你会突然不想理别人吗？

间接性冷漠间歇性冷漠其实是对自身的一种保护机制。当我们对身边的人或事过度共情，让自己变得心累、麻木、抑郁时，我们的身体就会发展出一种“冷漠”来保护自己。这种行为在心理学上被称为“间歇性冷漠”。“间歇性冷漠”也是“共情疲劳”时会出现的一种典型状态。可以通俗地理解为，一个人的同理心是有限的，当一个人在一段时间里密集地向外发散情感，而没有留足时间让新的情感分子生产时，原有的情感容器里边就会变得空空如也，造成共情失能。...

2023-03-21

为何总是无法控制地耽于享乐？

你是否在放假前承诺放假要好好复习，结果书都没摸过；你是否在开学前说好要自律，结果又管不住自己，玩手机熬夜一条龙……你可能困惑很久了：为什么我总是控制不了自己的欲望？为什么我总是做不到自律？这是因为你心里住了一个内在小孩。1.内在小孩是什么？荣格说：“内在小孩是一切光之上的光，是疗愈的引领者。荣格认为内在小孩是从潜意识，人类本性的深处所诞生，而意识对他一无所知。内在小孩是住在我们内心深处的那个没有长大的孩子，...

2023-03-21

什么是彼得潘综合症？

有人说，“所有的孩子都会长大，除了一个人。”彼得潘是苏格兰小说家詹姆斯·马修创造出的童话人物，他来自“永无岛”，是一个拒绝长大的男孩。变成彼得潘似乎是每个人心中的梦，我们也许都有过那种“不想长大”的感觉，但大多数人选择了变成大人，去承担起成年人的责任和义务。然而，还有一些人虽然在生理上已经成年，却还不具备应对成人世界的能力，依然选择把自己看成一个孩子，固守在青春的幻想中。这是因为在他们的认知中，成人的世界复杂、...

2023-03-07

四校协作（十六）：2023年春季学期第一次心理工作会议

为进一步做好本校心理健康教育工作，大学生心理健康教育中心于3月1日晚19:30在校医院309会议室召开了本学期第一次工作会议。本次会议由周娟老师主持，我校与对口协作学校（湖南工学院、湖南幼儿师范高等专科学校、湘中幼儿师范高等专科学校）全体心理辅导员参加。会上刘邵磊老师从普查对象、普查工具、普查程序、结果分析四个方面对2022级新生心理普查工作进行了细致总结。随后，周娟老师从排查范围、排查时间、排查程序及工作要求四个角度对春季心理健康排查工作进行细致讲解，...