马斯洛：
1908年亚伯拉罕•马斯洛生于纽约
1926年进入纽约市立学院学习法律，不久便退学进入威斯康星大学学习心理学，26岁时取得哲学博士学位。
1943年任职于布兰克林学院，开始接触到霍妮的社会文化精神分析理论、弗洛姆的人本主义精神分析理论以及惠特海默的格式塔心理学。
1963年倡导建立了人本主义心理学会
1967年被推选为美国心理学会主席
1970年因心脏病去世，终年62岁
马斯洛一生著述颇丰，且影响很大。
• 1954年第一部专著《动机与人格》
• 1956年《人格问题和人格发展》
• 1964年《宗教、价值和高峰体验》
• 1966年《科学心理学》
• 1968年《存在心理学探索》
• 1971年《人性能达到的境界》等
我们先比较一下今天的美国的中产阶级和30年代经济大萧条时期的蓝领工人所关心的事情。今天经济上的保障使人们关注自己的人际关系和社会地位。许多人都关心他们的生活目标是什么，有些人在社会服务活动或慈善机构的工作中得到满足。有人看小说，关心社会问题，参加写作学习班或艺术欣赏班等。这种情况和30年代近三分之一的人失业的情况大不相同。那时，养活自己和家人是美国人的第一需要。找一份工作是非常重要的。花时间去抱怨人生目标，或者尝试通过不同的途径来发挥自己的潜能，对整日为生计发愁的人来说未免过于奢侈。
这就是说，人们的行为有区别，是因为动机不同。
一、需要层次论
马斯洛人格理论的中心是动机理论，也就是需要层次论，该理论是以他对人类需要的理解为依据的。他认为，需要的性质决定着动机的性质，需要的强度决定着动机的强度，但需要与动机之间并非简单的对应关系，人的需要是多种多样的，但只是一种或几种成为行为的主要动机。
马斯洛从总体上把人的需要分为两大类。一类是基本需要，这类需要和人的本能相联系。这类需要包括生理需要、安全需要、爱与归属的需要、尊重的需要；另一类需要是成长性需要，这类需要是不受本能所支配的，这类需要包括求知需要、审美需要、和自我实现的需要。这两类需要以金字塔的结构形式排列，金字塔的最底部是生理需要，最顶端是自我实现需要。
生理需要
这是人的需要中最基本、最强烈、最具有优势的一种，是对生存基本条件的需求，是我们同所有动物共有的。这类需要包括食物、水、排泄和睡眠等需要。如果这些需要中有一种不能满足，它就会完全支配个体生活。如一个人极度饥饿，那么，除了食物之外，他对其他东西会毫无兴趣。在历史上，包括现在的很多地方，满足这一基本需要仍然是很多人生活的中心。获得充足的食物和水，比其他的诸如获得同伴的尊重或者发展潜能成为艺术家等都重要。
安全需要
当生理需要得到充分满足的时候，安全就作为支配动机出现了。这包括需要安全、稳定、被保护、远离恐惧和混乱，以及对结构和顺序的需要。当未来不可预测，或者政治稳定和社会秩序受到威胁的时候，这些需要就特别突出。那些觉得安全受到威胁的人，会大量地存钱，或者放弃高收入高风险的工作，去从事安全稳定的工作。在个人发展中停留在安全需要中的人可能会因为寻求安全感而导致婚姻不幸或者去参军。
归属和爱的需要
随着生理和安全需要的基本满足，个体就会受到依附需要的驱使。马斯洛认为，在生理和安全需要得到基本满足的基础上，人就开始追求与他人建立友情，人需要爱和被爱，在自己所在的团体里求得一席之地，并会为此目标不遗余力。在这一需要层次的人，把友爱看的非常可贵，希望能有幸福美满的家庭，渴望在一定的社会团体中建立和谐的同事关系。如果这一需要得不到满足，就会强烈地感到孤独、寂寞，感到在遭受抛弃，内心会产生及其痛苦的体验。
尊重的需要
如果一个人非常荣幸地满足了他的生理的、安全的、归属和爱的需要，那尊重需要就开始支配他的生活。这一层次的需要既要求得到别人的承认，它产生威望、认可、地位等情感，又要求得到自我尊重，他产生自足、胜任、自信等情感。两种情感通常产生于被认为对社会有用的活动之中。尊重需要缺乏满足就会导致沮丧和自卑感。
认知的需要
在社会生活中，人们还会产生理解周围环境的欲望，搞清楚环境中的疑难问题及探索事物发展规律的欲望，这就是认知的需要。认知需要对帮助人选择活动目标、指导活动方向、设计人的合理行为都具有重要意义。如果这个需要得不到满足，我们就不能获得安全感、爱、尊重以及得到自我实现，因此，这种需要也是获得基本安全需要的一种方法，也是全面发展人类潜能的一个前提。
审美需要
审美需要是属于高层次的、对成长具有重要意义的社会需要，这种需要不是每个人都具有的。马斯洛认为，在每种文化的背景中，有一部分受此需要的驱使，它包括对美的需要，对美学上的令人快乐经验的需要，如艺术家的工作往往是在此需要的作用下产生创造性思维的。有强烈的审美需要的人，都希望有一个令人愉快、舒适、美观的环境，当他们的这种需要不能满足时，也会产生严重的心理障碍，对他们的活动起不良的影响作用。
自我实现需要
马斯洛认为，如果一个人的前述六层需要都得到满足，那么，他就可以达到需要层次的最高点—自我实现。他指出，所谓自我实现，就是指一个人能够成为什么，他就必须成为什么，他必须忠实于他自己的本性。马斯洛指出，自我实现的特殊形式可因人而异，自我实现并非必须在重大发明和艺术创造的形式下才能实现，学生、工人等只要尽自己的努力，也可以实现潜能。在七种需要层次中，自我实现这一层次中的个别差异也是最为明显的。
二、需要层次之间关系
基本需要一般会呈现出前面所列出的那种顺序。马斯洛认为，从低级需要到高级需要是逐级上升的，较高级的需要是在较低级需要得到满足之后才出现的。同时他也指出，这只是一种一般模式，实际上它并不是完全像台阶形排列那样刻板。需要的发展是连续的、重叠的和波浪式地向前推进的。
马斯洛指出，与低级需要相比较，高级需要具有以下特点：
1. 高级需要是一种在进化上发展较迟的产物，越是高级的需要，就越为人类所特有。
2. 高级需要是个体发育过程中较迟的产物。
3. 越是高级的需要，对于维持纯粹的生存也就越不迫切。
4. 生活在高级需要的水平上，意味着更健康。
5. 从主观上讲，高级需要不像其他需要一样迫切，较不容易被察觉。
6. 如果人的低级需要和高级需要都得到满足，人们往往认为高级需要的满足具有更大价值。
7. 高级需要的满足有更多的前提条件。
8. 需要的层次越高，爱的趋同范围就越广，其社会价值也越大，自私成分越少。
参考文献：
【美】Jerry M.Burger 著，《人格心理学》，中国轻工业出版社，2000，223-227
【美】赫根汉 著，《人格心理学导论》，海南人民出版社 1986, 437-444
郑雪 编，《人格心理学》，暨南大学出版社，2007，247-252
叶浩生 编，《西方心理学史》，人民教育出版社，1998, 547-552
测测你的人格
自我实现
对下面的陈述，按以下标准选择与你最符合的分数：
1=不同意
2=比较不同意
3=比较同意
4=同意
—— 1、我不为自己的情绪特征感到丢脸。
—— 2、我觉得我必须做别人期望我做的事情。
—— 3、我相信人的本质是善良的、可信赖的。
—— 4、我觉得可以对所爱的人发脾气。
—— 5、别人应该赞赏我做的事情。
—— 6、我不能接受自己的弱点。
—— 7、我能够赞许、喜欢他人。
—— 8、我害怕失败。
—— 9、我不愿意分析那些复杂问题并把它们简单化。
—— 10、做一个你想做的人比做一个随大流的人更好。
—— 11、在生活中，我没有明确的要为之献身的目标。
—— 12、我由着性子表达我的情绪，不管后果会怎样。
—— 13、我没有帮助别人的责任。
—— 14、我总是害怕自己不够完美。
—— 15、我被别人爱是因为我对别人付出了爱。
计分时，对以下各题反向计分：2、5、6、8、9、11、13、14（1=4、2=3、3=2、4=1）。然后把15题的得分相加。这项测验是琼斯和克兰戴尔编制的一项关于自我实现的简短测试。可以把你的得分和下面大学生的常模进行比较。
平均分 标准差
男生 45.02 4.95
女生 46.07 4.79
分数越高，说明在你人生的某一阶段，越有可能达到自我实现。
