大学生心理健康教育中心

  • 心理快讯

    第一次团体训练

    文字:辅导中心网页部  
    加入时间:[2011-04-21]   阅读次数:[]

    参与对象:全校学生

    活动主持人:朋辈成员

    活动主题:大学生适应 人际关系

    活动安排:每两周举行一次活动,一共6次活动,每次活动时间在一小时左右

    活动时间:第一次活动——第五周周五中午12:40—1:40

    一、破冰之旅 —团体合作

    本次活动共进行了三项活动—即三个体现团体合作的三个小游戏

    1、面对面沟通:将成员分为两个圈—内圈和外圈,然后组织者唱一首歌—《同一首歌》,开始唱时,两个圈绕相反的方向转圈然后等组织者唱到哪句停下,则队伍停下,面对面自我介绍,如此循环。 

     

    游戏二:背对背合作

    先两个人一组背靠背坐地上,手挽住,借助力气同时站起来,成功后接着四个人,八个人。。。依次推,直到最后全部人都能同时站起来。

    游戏三:电波传递

    全部人围成一圈手拉手,先是大家面向里面,几次试验后,大家面向外边。组织者小声告诉其中一个人电波朝哪个方向传递,那指定的个人则用手将电波传递至下一个,如此下去,直至又回到指定的人,看所花时间。经过几次试验,所花时间一次比一次短,达到理想效果