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心理快讯
幸福心理5+X｜我校大学生心理健康教育中心顺利开展西校区2026级新生心理知识宣讲活动
秋意渐浓，步履向新。为帮助2026级新生更好适应大学生活，筑牢心理健康根基，在学生工作部大学生心理健康教育中心指导下，守望者心理工作室开展了新生心理知识主题宣讲，陪伴新生开启充实的心灵成长之旅。
活动精彩瞬间
01文学院
02化学与材料科学学院
03生命科学学院
04教育科学学院
宣讲背景
步入大学后，面对环境的转变，同学们难免会产生内心波动。本次心理知识宣讲聚焦大一新生的日常心理困惑，普及心理健康相关知识，帮助2026级同学们尽快适应大学生活。
宣讲现场
宣讲现场，守望者心理工作室宣讲员结合校园真实事例，用通俗鲜活的表达，破除大家对于心理咨询的刻板印象，科普求助渠道与求助时机。同时围绕安慰剂效应、聚光灯效应两个高频心理现象展开解析，引导同学们觉察自我认知偏差，学会分辨主观感受与客观现实，理性看待自身情绪与外界评价。
宣讲互动
除理论分享之外，现场穿插趣味互动小游戏与有奖问答。台下同学们积极举手，大胆分享自身想法，现场氛围轻松热烈。大家在交流玩乐之中吸收心理小知识，也进一步懂得关照内心情绪。
总结
本次心理知识宣讲不仅是一次知识普及，更是一场温暖的心灵陪伴。作为学生工作部大学生心理健康教育中心下的学生机构，守望者心理工作室将始终立足同学需求，发挥朋辈互助优势，传递心理力量，助力同学们调整心态、接纳自我，从容应对大学各类挑战。
未来，“幸福心理5+X”系列活动还将持续推进，后续会推出更多形式丰富的心理主题活动。期待各位衡师学子继续参与，一起解锁心灵成长新体验！